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Kategorie: Allgemein

Gemeinsam Erinnerungen schaffen die bleiben.

schau bei Instagram vorbei!

Du bist k.o. Die Nächte sind kurz, die Tage lang.

Du bist k.o. Die Nächte sind kurz, die Tage lang.
Du stehst vor dem Spiegel und siehst alles, was gerade nicht stimmt.
Die Augenringe. Die Milchflecken auf dem Shirt. Den Körper, der sich fremd anfühlt.

Und du denkst: „So kann ich mich doch nicht fotografieren lassen.“

Aber genau jetzt ist die Zeit, die du nie wieder zurückholen kannst.
Diese winzigen Hände. Dieser Geruch. Dieses erste Zusammenwachsen.
In ein paar Wochen ist all das vorbei – und dann bleiben nur die Bilder.

Und ich sehe etwas ganz anderes.
Ich sehe Hände, die schon wissen, wie man dieses kleine Wesen hält.
Ich sehe einen Blick, den du vorher nicht hattest.
Ich sehe eine Frau, die gerade das Größte geleistet hat.

Und genau diese Frau zeige ich dir.

Am Ende schaust du auf deine Bilder, auf deine Erinnerungen – und dieser eine Satz kommt fast immer:
„Das bin wirklich ich?“

Ja. Das bist du. 🤍

Melde dich gerne bei mir, wenn du auch diese besondere Erinnerung für dich festhalten möchtest.

BABYBAUCHSHOOTING
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🌿 Flow & Glow – Outdoor Edition am Vechtesee Gönn

🌿 Flow & Glow – Outdoor Edition am Vechtesee

Gönn dir eine kleine Auszeit inmitten der Natur und starte entspannt in den Sonntag.

Bei unserer Flow & Glow – Outdoor Edition erwartet dich eine harmonische Kombination aus sanftem Yoga, frischer Luft und wohltuender Selfcare.

Wir beginnen mit einer entspannenden Yoga-Einheit mit Özgül direkt am Vechtesee. Fließende Bewegungen, bewusste Atemzüge und die ruhige Atmosphäre am Wasser helfen dir dabei, den Alltag loszulassen, neue Energie zu tanken und ganz bei dir anzukommen.

Im Anschluss erwarten dich liebevoll gestaltete Selfcare-Momente mit Maria, selbstständige RINGANA Partnerin. Gemeinsam entdeckt ihr frische, nachhaltige Naturkosmetik, probiert ausgewählte Produkte aus und schenkt eurer Haut eine kleine Verwöhnpause.

Ein Vormittag für Körper, Geist und Seele – voller Entspannung, Leichtigkeit und ganz viel Glow.

Bitte mitbringen:
• Yogamatte
• Etwas zu trinken
• Bequeme Kleidung
• Optional: Sonnencreme, Sonnenbrille oder eine leichte Decke für die Entspannung

🗓 Sonntag, 02. August 2026
⏰ 10:00 Uhr
📍 Vechtesee Nordhorn

Aus zwei Herzen werden vier. 🤍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Aus zwei Herzen werden vier. 🤍
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Festhalten. Für immer. ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ LIEBE MAMA GEBO

Festhalten. Für immer. ✨
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FAMILIENGLUCK
MOMLIFE
IMMERFUREINANDER
GRAFSCHAFTBENTHEIM
WILSUM
NIEDERSACHSEN
EMSLAND
FAMILIENFOTOS
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Nach außen hin habe ich immer funktioniert. Geläch

Nach außen hin habe ich immer funktioniert. Gelächelt. Gearbeitet. Weitergemacht. Immer.

Doch innerlich habe ich einen Kampf gekämpft, den keiner sehen konnte.

Ich habe mich selbst so lange hinten angestellt, nur noch gearbeitet, nur noch für andere funktioniert – bis mein Körper irgendwann leise flüsterte und dann so laut wurde, dass ich einfach nicht mehr konnte. Nicht mehr funktionieren. Nicht mehr weitermachen wie bisher. Es war nicht mehr zu überhören.

Im März 2024 traf mich ein Tiefpunkt, mit dem ich nie gerechnet hatte. Tägliche Panikattacken. Depressionen. Tage, an denen ich das Haus nicht verlassen konnte. Fotografieaufträge absagen musste. Eine Version von mir, die ich nicht kannte – und die mich gleichzeitig so viel gelehrt hat. Ich hätte nie gedacht, dass mich sowas trifft.

Ohne meine Familie, meinen Lieblingsmenschen und meine besten Freunde wäre ich nie da rausgekommen. Dazu wunderbare Ärzte an meiner Seite – und die Therapie, die mir so vieles zurückgegeben hat.

Langsam habe ich gelernt, mich selbst wieder an erste Stelle zu setzen. Für mich zu sorgen. Mich selbst zu lieben. Und dann – als ich wieder ich war – wurden wir mit dem schönsten Wunder beschenkt. 🤍

Auch heute ist die Angst- und Panikstörung noch ein Teil meines Alltags. Aber ich habe gelernt, mit ihr umzugehen. Es gibt bessere und schlechtere Tage – und das ist okay so. Was mir dabei so unglaublich geholfen hat? Offen darüber zu sprechen. Seitdem ich das tue, verstehen die Menschen um mich herum mich besser – und ich fühle mich weniger allein damit.

Ich teile das heute, weil ich an einem Punkt bin, wo es sich richtig anfühlt – diesen Teil von mir mit euch zu teilen. Weil er zu mir gehört. Weil ich hier authentisch und echt sein möchte. Und weil ich möchte, dass du weißt: Du bist nicht allein. 🤍

#psychischegesundheit #mentalhealthmatters #nieaufgeben #wiederichsein #authentisch

Ein kleiner Einblick in mein Homestudio… …ein Ort

Ein kleiner Einblick in mein Homestudio…

…ein Ort, der ganz bewusst ruhig ist.
Hell. Boho. Clean.
Warme Beigetöne, weiche Stoffe, Pampasgras –
alles darf sich leicht anfühlen, nicht gestellt.

Hier entstehen Erinnerungen für Familien,
für die erste Zeit mit deinem Neugeborenen
und für diese besondere Phase mit Babybauch.

Du musst nichts vorbereiten.
Du kommst an – und ich kümmere mich um den Rest.

Im Kundenkleiderschrank warten liebevoll ausgewählte Outfits auf dich.
Wenn du magst, kannst du dich vorab noch stylen lassen – ganz entspannt.
Und vor der Kamera brauchst du keine Erfahrung.
Ich leite dich sanft an, sodass du dich sicher fühlst und einfach loslassen kannst.

Es geht hier nicht um perfekte Bilder.
Sondern um Erinnerungen, die sich nach euch anfühlen.
Echt. Nah. Und so wertvoll, dass sie bleiben.

Wenn du spürst, dass du genau solche Erinnerungen für euch festhalten möchtest,
schreib mir gern ganz unverbindlich.❤️

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Natürliche, Authentisch und Echt!

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